Wil je dat nabestaanden toegang hebben tot je computer, telefoon en andere apparaten? Of bepaal je liever zelf wat zij van je mogen zien? Schrijf je beslissingen op.
Op computers, telefoons of tablets wordt een heleboel informatie verzameld. Wat hiervan mag na overlijden worden gedeeld met nabestaanden?
De digitale nalatenschap is veel meer dan alleen foto's, documenten en e-mails. Draag het goed over aan je naasten. Bij sociale-media-accounts en foto’s in de cloud kan het gaan om emotionele keuzes, maar denk ook aan cryptovaluta’s, waarbij grote financiële belangen kunnen spelen.
Wat wil je delen?
Wil je niets delen? Dan hoef je ook niets te doen voor de accounts van Microsoft, Apple en Google. Deze sluiten automatisch na een bepaalde periode. Wil je alles delen? Zorg dan dat nabestaanden toegang hebben tot de apparaten die je gebruikt. Bedenk wel dat alles wat je op je apparaat bewaart, te zien is. Je documenten, foto's, filmpjes, enzovoort. En ook je e-mails als je het e-mailprogramma van het apparaat gebruikt. Bij Facebook en Instagram kun je zelf instellen wat er na je overlijden met je profiel moet gebeuren.
Welk apparaat je ook gebruikt, zorg ervoor dat nabestaanden weten waar ze de inloggegevens kunnen vinden. Maak een overzicht van belangrijke accounts, digitale bezittingen en wensen. Wat kun je allemaal nu al regelen? Bekijk het in het dossier digitaal nalaten op SeniorWeb en gebruik het stappenplan.
(Conny Schäfer namens de commissie SEB)
Bron: Wat wil je digitaal nalaten? | SeniorWeb en Seniorenjournaal.
(Conny Schafer namens de commissie SEB)
Wil je dat nabestaanden toegang hebben tot je computer, telefoon en andere apparaten? Of bepaal je liever zelf wat zij van je mogen zien? Schrijf je beslissingen op.
Gebruik je sociale media? Bij Facebook en Instagram stel je zelf in wat er na je overlijden met je profiel moet gebeuren. Bij de rest kan dat niet. Schrijf de inloggegevens op als nabestaanden je accounts mogen beheren. Wil je dat niet, schrijf dit dan ook op. Nabestaanden kunnen dan je profiel laten verwijderen.
Schrijf op bij welke provider je een internetabonnement hebt. Vergeet je mobiele abonnement niet. Nabestaanden kunnen de abonnementen laten stopzetten. Of eventueel overnemen.
Maak een overzicht van je digitale abonnementen. Van Netflix tot Spotify. Schrijf op met welk e-mailadres je inlogt op deze diensten. Noteer ook de betalingsgegevens. Je wachtwoord mag erbij, maar dat hoeft niet per se. Nabestaanden kunnen met je e-mailadres plus betalingsgegevens de abonnementen opzeggen.
Schrijf op welke bankrekeningen je hebt en welke verzekeringen.
Nu blijven alleen online diensten en winkels over waarmee je weleens wat deed. Maak een overzicht hiervan als je wilt dat nabestaanden deze accounts kunnen sluiten. Het is niet per se nodig: de meeste diensten verwijderen ongebruikte accounts na verloop van tijd.
Zorgspecialist Imelda Bogaard van Comfortwoningen:
“Velen denken: dat heb ik nog niet nodig. Totdat ze ontdekken hoeveel vrijheid een hulpmiddel juist kan teruggeven.”
Na bijna 37 jaar in de zorg heeft zorgspecialist Imelda Bogaard (54) één missie: mensen bewust maken van de hulpmiddelen die het mogelijk maken om langer zelfstandig thuis te blijven wonen. Niet als het al misgaat, maar juist daarvoor. "Hoe eerder je weet wat er is, hoe beter."
Wie Imelda Bogaard ontmoet, merkt al snel dat stilzitten niet bij haar past. In haar woonplaats Hoogvliet zette ze zich in voor toegankelijke fitnessapparaten die ook vanuit een rolstoel te gebruiken zijn. Ook hielp ze mee om een wandelroute naar de Maas toegankelijk te maken voor mensen die minder mobiel zijn. "Ik ben gewoon een betrokken bewoonster", zegt ze nuchter. Die betrokkenheid loopt als een rode draad door haar leven.
Comfortwoningen
Dat ze ooit in de zorg terechtkwam, was eigenlijk toeval. Op haar zestiende wilde ze administratief medewerker worden, maar zonder rijbewijs of werkervaring kreeg ze nergens een kans. Via een advertentie solliciteerde ze als ziekenverzorgende. "Ik dacht: dat ga ik doen. En eigenlijk ben ik nooit meer weggegaan."
Inmiddels werkt ze al bijna 37 jaar in de zorg. Ze stond aan het bed, was leidinggevende, werkte in zorgwinkels en is tegenwoordig betrokken bij de Comfortwoningen in Rotterdam. Daar kunnen bezoekers hulpmiddelen bekijken, uitproberen en soms zelfs lenen. Het doel is niet om producten te verkopen, maar om mensen te laten ontdekken wat er allemaal mogelijk is om zelfstandig te blijven wonen.
Grootste misverstand
Volgens Imelda begint het probleem veel eerder dan de meeste mensen denken. "Het grootste misverstand is dat hulpmiddelen alleen voor heel oude of hulpbehoevende mensen zijn. Dat is helemaal niet zo. Iedereen kan morgen een been breken, een operatie krijgen of tijdelijk minder mobiel worden."
Juist daarom pleit ze voor meer bewustwording. In de Comfortwoningen ziet ze dagelijks mensen die verbaasd zijn over eenvoudige oplossingen waarvan ze het bestaan niet kenden. Een oogdruppelbril waarmee iemand na een staaroperatie zelfstandig kan druppelen. Elastische veters waardoor bukken niet meer nodig is. Of een lange schoenlepel waarmee schoenen weer zonder hulp aangetrokken kunnen worden. Kleine hulpmiddelen die een groot verschil kunnen maken.
Niet nodig...?
Waarom wachten mensen dan toch zo lang? "Trots speelt mee, maar ook schaamte en een groot gevoel van zelfstandigheid. Veel mensen denken: dat heb ik nog niet nodig. Totdat ze ontdekken hoeveel vrijheid een hulpmiddel juist kan teruggeven."
Een voorbeeld daarvan is de heupairbag, een onzichtbaar draagbaar systeem dat de heup beschermt bij een val.
Zelf draagt Imelda die regelmatig als ze fietst. Niet omdat ze zich oud voelt, maar omdat ze weet hoeveel ellende een heupbreuk kan veroorzaken. "We hebben het vaak over een fietshelm, maar een val begint meestal bij je heup. Voorkomen is beter dan genezen."
Nu al nadenken
De komende jaren ziet ze de noodzaak alleen maar toenemen. Ouderen blijven langer thuis wonen, terwijl de zorg steeds meer onder druk staat. Volgens haar ligt een deel van de oplossing in preventie. Niet alles hoeft meteen via de Wmo of de zorgverzekering geregeld te worden. Soms is een relatief eenvoudige aanpassing of een betaalbaar hulpmiddel al voldoende om iemand langer zelfstandig te laten functioneren.
Haar belangrijkste advies aan iedereen vanaf ongeveer 55 jaar is dan ook verrassend eenvoudig: begin op tijd met vooruitdenken. "Vraag jezelf af: kan ik in mijn huidige woning blijven wonen als ik ooit minder goed ter been ben? En weet ik eigenlijk welke hulpmiddelen er zijn? Als je daar pas over nadenkt nadat er iets is gebeurd, ben je eigenlijk al te laat."
Want, zegt Imelda, zelfstandig ouder worden begint niet met een hulpmiddel. Het begint met weten dat het bestaat.
(Ewald Wagenaar)
De Comfortwoning bij Rotterdam is een modelwoning waar te zien is wat er allemaal aan hulpmiddelen voor ouderen beschikbaar is zoals de oogdruppelbril, Toprostrep (een niet-elektrisch traphulpmiddel), de Wolk heupairbag die je onder je kleding kunt dragen tijdens het wandelen en fietsen en heel veel andere hulpmiddelen die mensen in staat stellen langer zelfstandig in de eigen woning te blijven functioneren, "Technologische e-Health oplossingen voor in huis", aldus de website.
Meer: www.comfortwoning.com